野菜には、からだにいい、たくさんのパワーがいっぱい!

 

野菜が健康に良い理由は、カラダを作り、機能を整える栄養素がぎっしり詰まっているから。
きれいになりたい!
美容効果を高めたい!そんなあなた。
野菜ジュースを飲んで内側から綺麗になりましょう!

 

今日ご紹介するのは、トマトとパインのジュースです。
▽作り方を動画でご紹介中!ぜひ動画もみて下さい。とてもきれいなピンクカラーのジュースが完成しますよ♡

トマトは、日本でもっとも愛されている野菜の一つですね。私は野菜の中で一番トマトが大好き♡

トマト

 

 

◎小さな体に栄養がぎっしりトマト!多く含まれているビタミンCが、紫外線から肌を守り、美肌効果も期待できます!夏は毎日でも食べたい野菜です!

 

 


◎野菜ジュースを飲み始めるとどんなからだにいいことがあるのか・・・

・酵素たっぷりの野菜でやせグセがつく…?!(いま実証中??)
・ビタミンCで免疫力アップ
・食物繊維で便秘解消

まずは好きな野菜・フルーツを使って、野菜生活・野菜ジュースはじめてみるのもいいかもしれませんね。

私も、これからも、おいしい野菜ジュースや楽しい可愛い野菜ブーケの作り方や、野菜の話などをお知らせしていきますね。

またブログ・動画をぜひぜひ見に来てくださいね。

~今までご紹介した野菜ジュース~
1日目:トマト・パセリ・ホワイトグレープフルーツ/脂肪燃焼アップ https://youtu.be/qsQGShfgSOY
2日目:赤パプリカ・りんご/美肌効果アップ https://youtu.be/Uqh51j-5Lvw
3日目:黄パプリカ・ルビーグレープフルーツ/美肌・リラックス https://youtu.be/DpAfSSKzSac
4日目:アボカド・パイン/アンチエイジング(老化防止) https://youtu.be/MClN-jUX8ZA
5日目:青シソ・りんご/アンチエイジング(老化防止)  https://youtu.be/DzklCRAyHuY
6日目:アボカド・青シソ/アンチエイジング(老化防止) https://youtu.be/5ywJcEJ78Dc
7日目:トマト・パイン/美肌効果アップ・アンチエイジング